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AutorenbildChristoph Janssen

Wintertrainingslager Calpe ( Erster Block )


Es ist wieder soweit: Das jährliche Wintertrainingslager hat begonnen.


Nach einigen schwierigen Trainingstagen Anfang Januar, in denen weder der Kopf noch die Beine so richtig in Fahrt kommen wollten, packte ich meine Habseligkeiten und entfloh dem angesagten Wettersturz in Richtung Süden.


Am Morgen des 6. Januars klingelte mein Wecker bereits um 3 Uhr morgens. Wenig später befand ich mich hinter dem Steuer meines geliebten Skodas und fuhr gemächlich in Richtung Spanien. Wenig begeistert musterte ich mein Navi, das mich kühl über die noch verbleibenden 14 Fahrstunden informierte. Glücklicherweise kennt mein Skoda den Weg bereits, liess sich nicht aus der Ruhe bringen und brachte mich komfortabel und sicher am Tagesziel Calpe an.


Einzig die zwei Blitzer in kurzem Abstand direkt nach der französischen Grenze brachten unser sonst so angenehmes Reiseklima etwas zum Auskühlen. Nun gut, auf jeden Fall war ich nach diesem Zwischenfall wieder hellwach am Steuer.


Nach einem kurzen Bein-Lockerungs-Lauf nächtigte ich völlig erschöpft im gemieteten Appartement mitten in der Innenstadt. Bereits am nächsten Tag sollte schon das erste längere Training auf dem Programm stehen. Gemeinsam mit meinen ehemaligen Taurus-Teamkollegen Dani und Cyrill schwangen wir uns für eine 4-stündige Grundlagefahrt aufs Rennrad. Schon nach wenigen Umdrehungen war jedoch klar, dass die lange Reise nicht spurlos an meinen Beinen vorbeigezogen war. Es fühlte sich an, als hätte sich in jeder Stunde Reisezeit ein zusätzliches Kilo an Steinen in meinen Beinen angesammelt. Einzig der strahlende Sonnenschein, die angenehmen 15 Grad sowie die Begegnung mit Remco Evenepoel konnten den Tag dann doch noch zum vollen Erfolg wandeln.


Zurück im Appartement nutzte ich die Zeit, um mich mit meinen X-Speed Kameraden und Mitbewohnern Red und Takis zu beraten und gemeinsam bereits erste Pläne für die kommende Saison zu schmieden. Wir können es kaum erwarten, die Rennen im kommenden März in Angriff zu nehmen!


Mittlerweile habe ich mich schon gut eingelebt und freue mich darauf, Tag für Tag mein Bestes zu geben und meine Form stetig zu verbessern. Nach einem gelungenen 5-Minuten-Test am vergangenen Montag und einem besonders coolen Intervall-Training am Dienstag, bei dem Red und ich 3-mal 15 Minuten auf flacher Strasse richtig in die Pedale treten durften, neigte sich der erste Trainingsblock auch schon dem Ende zu.


Heute war es an der Zeit, die Batterien wieder aufzuladen, übermässig viel guten Kaffee zu konsumieren, Rennrad und Kleider wieder in Schuss zu bringen und mich mental auf die kommenden Trainingstage vorzubereiten.


In diesem Sinne wünsche ich euch weiterhin einen entspannten Mittwochabend und hoffe, euch bald wieder über die neusten Begebenheiten auf dem Laufenden zu halten.


Gruäss und bis Gly








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